性别:女
年龄:30岁
问题分析:您好,您这种情况可以在当地正规医院神经科或者心理科就诊,在专科医师下评估病情和治疗。平常注意调整生活饮食和运动。建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!