我有内风湿关节炎，又有糖尿病，

可以吃瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果比较好。但食补时应注意滋补而不油腻，且每餐不宜过多。

糖尿病一般治不好，只能药物控制。糖尿病不是绝症，糖尿病是一种慢性病，它不可怕，但是可怕的是它的并发症。如果病人血糖控制不好，全身血液长期处于高血糖的状态，可能会造成心、脑、肾、皮肤、血管以及其他脏器的病变。

轻微的糖尿病容易引发皮肤干燥、体重下降、频繁的口干、夜间尿频的情况，而且还会出现感觉迟钝、异常、麻木、烧灼感的情况，随着病症逐渐的发展，糖尿病的各种症状会逐渐的显现。出现了糖尿病早期的症状或者是有异常的分娩史以及知觉障碍，都是属于轻微糖尿病。

二型糖尿病也是一种糖尿病。该病主要是各种因素使机体胰岛素分泌不足或机体不能利用体内的胰岛素，使血糖持续升高的现象。2型糖尿病会引起机体大血管、毛细血管和神经系统的病变，从而引起心脏、肾脏、眼睛和各种器官的代谢综合征。2型糖尿病的发生一般与遗传和环境因素有关，其中遗传因素属于多基因遗传，环境因素与体重、血脂、尿酸、血压密切相关。

低血糖又有糖尿病，建议调整饮食结构，服用阿卡波糖缓解症状。糖尿病和低血糖从两个方面分析。一个确诊糖尿病患者，但还没有服药，饭后有高血糖，饭前有低血糖。另一种是临床常见的糖尿病。低血糖的原因是糖尿病患者使用降糖药物时发生低血糖。先说1型糖尿病，还没写呢。饭后血糖高，饭前血糖低。此时，患者的胰岛功能还不错，胰岛素分泌峰值推迟，表明饭前血糖低。这时可以应用阿卡波糖来缓解这些症状或改善饮食结构。也就是说，饮食中少吃碳水化合物，多吃粗粮和纤维，可以减缓胃的排出。然后饭后血糖和饭前血糖得到缓解。

宫颈糜烂又有糖尿病可以吃苹果。宫颈糜烂和吃不吃苹果没什么关系，糖尿病患者只要达到血糖控制就可以吃苹果。苹果的糖度在10%左右，对糖尿病患者来说很合适。糖尿病患者控制血糖平稳，每次两餐之间吃苹果通常对血糖无不良影响。糖尿病患者每天水果摄入可达250g左右，可为糖尿病患者补充丰富的纤维素、水分和维生素等，保证糖尿病患者的基本营养供应。糖尿病患者需控制每日食物总热卡，同时保证每日营养均衡，使糖尿病患者处于健康的生理环境中。

糖尿病患者可以吃适量的海带。海带泡在海水中糖分不多，主要含有纤维素和碘成分，糖尿病患者可以吃海带。但是海带是凉爽的食物，所以要注意。糖尿病患者易患甲状腺结节和桥本病等甲状腺疾病。这些疾病加在一起，海带就不能吃了。因为这会加重甲状腺疾病。如果没有甲状腺疾病，糖尿病人可以吃海带，但不要吃太多，只要适量就行了。

糖尿病吃小米好，糖尿病患者可以吃小米，它有以下作用：1.促进胃肠蠕动：小米有较多的粗纤维，可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时，可出现神经病变，尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘，老年糖尿病患者吃小米比较合适。2.改善糖尿病神经病变：小米含有丰富的维生素B，维生素B缺乏时，糖尿病患者容易出现神经病变，因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B，对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用；3.改善脚气：当糖尿病患者有脚气时，可以有效缓解。

糖尿病可以吃番茄。番茄营养丰富、口感独特、色泽鲜艳，既可以作为蔬菜，也可以作为水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及番茄红素。但是糖尿病患者应控制番茄的摄入量。只有控制摄入量，才能减少血糖的波动和影响。西红柿作为饮食的一部分，可以在严格控制血糖的基础上食用，对患者并发症和其余影响相对较小。所以建议适量食用。

糖尿病饭后运动一个小时最好。而且值得注意的是，糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说，选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动，不仅不能起到降血糖的作用，反而不利于身体健康。因为进食后1小时内，食物在体内被消化吸收。如果运动，会对消化功能产生很大影响，导致消化不良、胀气，甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动，不仅能强身健体，还能显著降低饭后血糖。