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平常经常吃花生和葡萄干有什么好处？

性别：男

年龄：18

平常经常吃花生和葡萄干有什么好处？
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冷云鹏 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，经常吃花生，可以起到补血可补充不饱和脂肪酸的作用，可以起到降低血脂的作用，葡萄干还可以起到促进消化，软化血管作用。如果我的回答对你有所帮助，麻烦对我的服务进行评价。

李楠楠 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣矿集团滕南医院柴里分院

问题分析：你好，花生有长寿果之称，而且物美价廉，营养丰富，葡萄干可以补血养颜增强免疫力减肥等功效

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龚新宇副主任医师
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