工作时间长加中草药治疗肾不舒服用什么保养,我现在用医生给的何

治疗失眠的中草药如下：1、治疗失眠的中草药常用的有酸枣、茯神、远志、夜交藤、何首乌，这类药物都有改善睡眠的作用。2、还有患者为肝火扰心型的失眠问题，要给予患者疏泄肝胆火热、镇心、安神，在临床上常用龙胆泻肝汤，其中的药物有黄芩、栀子，这类药物是清泄肝胆火热的，本身并没有安神作用，但组方后会对患者的肝火有清泄效果，所以会让患者进入睡眠状态、改善睡眠问题。

以下中药可治失眠：1、柏子仁；既有安神、助眠的作用，又有润肠通便的作用。大多数患者腹气不通，上下不通，用柏子仁通腹气，排除蓄便，同时对睡眠也有良好的辅助睡眠作用。2、酸枣仁：入睡差、睡眠不稳定也有较好的治疗作用，且有助于情绪稳定。3、五味子：不仅具有宁心安神作用，而且具有收敛、收敛作用，具有缓解紧张情绪的作用。

小儿病毒肠炎可以通过中医来控制病情，缓解患儿的症状。常用的中药有茯苓、陈皮、半夏、白术、苍术等。除了按时吃药外，日常生活方面也要注意，适当给孩子补充生理盐水，避免孩子脱水。平时要注意防寒保暖，避免孩子着凉。给孩子充足的营养，让孩子充分休息，这样才能尽快恢复，达到最佳治疗效果。需要遵医嘱及时进行治疗。

妊娠后痔疮导致的肛裂需要去正规的医疗机构做进一步的检查，可以在医师的建议下使用痔疮膏，也可以使用马应龙痔疮膏涂抹在创面。马应龙属于外用的外用药，对怀孕和对孩子的作用不大，可以减少使用，另外，痔疮膏中的成份也不会对孩子产生什么危害。此外，内痔和外痔是痔疮的两种类型，需要根据具体的具体病情进行治疗。在日常生活中要避免吃药，要保证排便畅通，同时也要注意避免使用药物，避免使用药物，避免对孩子的生长造成不良的影响。

治疗跟腱炎的外用药如下：双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠凝胶、云南白药气雾剂、戟生止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物都可以治疗跟腱炎。这些药物可以缓解局部的疼痛，减轻局部组织的水肿，使组织间的无菌性炎症得以消退。除了药物外，还可以结合微波治疗、针灸治疗来改善症状。如果上述方法无效，则可以使用曲安奈德进行封闭疗法，一星期之内限制运动和负重。

一般情况下，不存在治疗骨质增生的中草药，患者可以使用一些中成药来改善骨质增生的不适症状，具体内容如下：骨质增生是一种退行性的病变，暂时没有特异有效的治愈方法，因此，并没有治疗骨质增生的中草药。但是，如果骨质增生患者出现了不适症状，可以遵医嘱使用通筋骨片、抗骨质增生片、壮骨关节丸、黑骨藤追风活络颗粒等中成药来缓解不适症状。此外，患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式来减轻不适感。

中草药川芎可以治头痛，风湿痹痛。还用于胸胁疼痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌扑伤痛，月经不调，经闭痛经，产后疼痛等病症。川芎辛散温通，功能活血祛瘀，作用广泛，适用于各种瘀血阻滞之病症。

用中药是可以调理失眠的。中医认为失眠主要是由于阳气不能进入阴分所导致的，所以在具体分型上，一种情况是由于阴气虚不能收纳阳气所导致的，另一种情况就是由于阳热偏盛，不能入阴分所导致的。在具体脏腑辨证上又可以分为肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几种情况，对于肝火扰心的主要是以清泻肝火为主，可以选用龙胆泻肝丸来进行调理。

工作时间长对肾结石有影响。第一，长期劳动可能使饮水受限，由于在工作时间内不能时刻去饮水，尤其适用于某些长期处于高温环境中的职工，此种所形成的肾结石，其发生率远远高于一般人。另外还得注意的一点就是，工作时间越长，每天都要保持一定的水量，才能够有效防止肾脏受到伤害。由于温度高，代谢加速，多汗则更甚，如不及时充足补水，尿液则易浓缩而成结石，因此，工作时间比较长，对于肾结石来说是有着极大的作用的。另外，长期工作也会增加肾脏负担，使肾组织受损，导致肾功能下降，出现尿蛋白和尿酸含量升高等问题，最终都将成为肾结石发生发展的重要原因。建议患者日常注意合理饮水，如果出现肾结石，及时治疗。

何首乌一般可以用来洗头，建议遵医嘱用药。何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经，通常可以用来洗头。何首乌有补益精血、解毒等功效，用来洗头可以治疗气血不足、肾精亏虚导致的头发花白、脱发等问题。而且何首乌的炮制加工品制首乌还有一定的乌发生发的作用。用药期间患者应该规律作息，避免熬夜，饮食上要均衡营养，有利于头发生长。