性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,如果你遇到什么事儿,要多与人交流,别凡事都放在心上,凡事想开点,女人这一辈子只有身体和皱纹是自己的,要好好生活每一天
问题分析:你好,你有抑郁症的倾向。建议你经常到户外活动,多跑跑步,多晒晒太阳,都对你有帮助。如果还不行,建议你到当地的精神康复中心就诊咨询,配合心理疏导,可以用抗抑郁药对抗。比如帕罗西汀,马普替林,坦度罗同等等。尽早到医院就诊,与大夫直接交流,有利于对你的精神面貌有更好的了解,更好的帮助你。
问题分析:心理分析:你好,很高兴能够帮助你。不良的情绪长时间是会导致生活出现种种问题的,但是从你的描述中并不清楚是什么事情让你产生的不良情绪,但是你现在对此已经有一定认识,并且很希望能够得到帮助。心理指导:建议你找到自己问题的根源,情绪好不好也是要有自己决定的,并且受自己行为习惯的引导。找到问题并解决掉他,那么不良情绪就会逐步缓解并消失。建议你进行家庭医生服务。谢谢。
问题分析:心理分析:能感觉你的悲伤失落。发生了什么事,哪些人让你心灰意冷呢?为什么会觉得没有希望呢?心理指导:能感觉你的悲伤失望情绪,但也能感觉你期望挣扎出来的勇气。从低谷的心绪中走出来,首先需要看看为什么情绪这么低落,能详细讲讲自己的困难吗?
问题分析:心理指导:您好!能说说导致您心灰意冷的原因是怎样的吗?说出来的过程会让您心理轻松一些,我在帮您分析分析,您就会换个角度看待这个问题,您会有更好的解决办法。会对自己的生活充满希望,重新规划自己的人生目标,重新振作起来!