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晚上睡的不太好，有什么能叫人睡的很好，天亮自己能醒...

性别：女

年龄：41岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
晚上睡的不太好，有什么能叫人睡的很好，天亮自己能醒，中午也挺有精神的，花钱很少的，不挺苦的药，叫什么名
曾经治疗情况和效果：

把过脉，说是神经衰弱

想得到怎样的帮助：

晚上睡的好，白天挺有精神的药，叫什么名

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张冬梅 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 寻医问药网驻站医生

问题分析：晚上睡的好，白天自然有精神，适当增加体育锻炼，晚餐不太饱太晚，卧室空气流通好

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