我今年29岁跑步腿痛了1个月了

问题分析：跑步引起腿疼，可能是肌腱韧带疼痛，或者是膝关节半月板滑膜引起疼痛。药物治疗不能缓解，可以做膝关节磁共振，如果患有骨质增生或者滑膜炎，可以关节腔注射曲氨耐德或者玻璃酸钠，缓解症状。如果是踝关节疼痛，可以按摩，热水泡脚，口服氨基葡萄糖胶囊，缓解症状。请对我的回复进行评价，

问题分析：一般来说这种情况主要还是考虑局部的过度劳累或者说是剧烈运动引起来的。
治疗的话建议口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及局部保暖，减少活动及负重，避免剧烈运动，适当按摩及进行功能锻炼，应该是可以缓解症状的。如果这样综合治疗2-4周缓解不明显的话，可以到医院进一步检查一下，确定病因后对症治疗。