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我父亲今年72岁年轻时摔倒过左脚膝关节受伤，关节处看...

性别：男

年龄：72岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我父亲今年72岁年轻时摔倒过左脚膝关节受伤，关节处看起来比右脚的膝关节要大。最近左脚膝关节经常酸软无力，走着路忽然站不住该怎么办？
想得到怎样的帮助：

如何自我保健，有什么药物可以使用，要注意什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李振大 主治医师 外科 极速问诊
二级 淮滨县人民医院

问题分析：您好，左侧膝关节损伤后增大局部无力疼痛，可以医院骨外科拍片等影像学检查，是否骨关节磨损炎症引起
建议饮食清淡加强营养，适当补钙，注意休息，避免膝部剧烈运动劳累，可以医院骨外科影像学检查，应用葡立胶囊，藤黄健骨丸等药物

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如何训练加强膝盖力量防止膝关节受伤
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膝关节的运动损伤是非常普遍的，不管是哪种方法，都可以通过不同的方法来增强我们的关节，从而避免运动损伤，首先，我们的膝关节周围有许多重要的韧带和肌肉，所以要加强这些部位的肌肉力量训练，才能达到膝关节的稳定。这是为了介绍膝盖周围的肌肉，也就是股四头肌，股中间肌，内侧肌，股外侧肌。在膝关节的运动中，也会出现一些韧带，在膝关节的屈伸、深蹲的时候，也会起到很好的作用，强化训练的作用。
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膝关节外伤脱位虽不是很严重，但是伤害的轻重，以参与机构较为广泛，对骨关节损伤起着重要作用，属于极紧急而又严重受损的脱位。膝关节外伤脱位是由于突然暴力作用于人体造成了一定的创伤情况下导致骨折部位产生错位或分离而引起。通常病人为交通事故和其他高能量损伤，部分病人还出现坠落或运动损伤但，均以低能量破坏较常见。主要是因为人体自身的抵抗力较低导致骨折部位受伤，而造成软组织受损甚至坏死。发生膝关节脱位，可分前后脱位、外侧方和内侧方错位等。
膝关节结核会遗传吗？
刘凤岐主任医师
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膝关节结核一般不会遗传。膝关节结核是一种常见的疾病，主要是由于结核病和其他器官的结核病，是一种传染性疾病，不能被界定为遗传性疾病。有的家庭会出现老年人得了骨结核，小孩也会得这种病，这与基因无关。有数据表明，病人的妻子患结核病的几率比自己的孩子要低，这与他的父母的体质有关，也有可能是肺结核的易感症，而不是基因造成的。
膝关节拉伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
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一般情况下，膝盖拉伤要根据损伤部位、暴力的种类和严重程度以及受伤时的姿态来判断。如果只是单纯的周边软组织和韧带的拉伤，可以先进行手术，尽量不要做剧烈的运动，但是疼痛会导致睡眠不佳，可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛药物，大约两周左右就能得到改善。若症状不明显，应做膝MRI。如果是因为内侧副韧带的受伤，或者是前十字韧带的损伤，或者是半月板的受伤，那么就必须进行外科治疗，有较好的治疗效果。
膝关节受伤后如何康复训练
刘凤岐主任医师
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膝关节损伤后的康复训练分为两个部分。具体内容如下：首先是对肌力的训练，另外是对膝关节的运动。在受伤初期，肌肉力量训练的重点是主动收缩。比如，大腿四头肌、腘绳肌、三头肌，都可以进行静态训练。针对膝关节损伤的轻重，患者采用不同的关节活动度训练，并制订相应的膝关节活动度训练方案。大部分的创伤，在损伤初期，应尽量减少关节的可伸性，逐步增大膝关节的弯曲角，使其恢复到正常状态。
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膝关节脱臼通常会出现明显的膝关节畸形，关节呈弹性屈曲状态，关节盂空虚，局部肿胀、疼痛明显，一般拍进行X线检查即可明确诊断。膝关节的解剖结构比较复杂，膝关节脱臼，多数韧带撕裂，需要进行复位，可通过韧带修复重建手术进行治疗。平时注意加强护理，减少患肢受力避免因承重，导致病症加重，还需保持营养摄入，可促进身体恢复。
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刘凤岐主任医师
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膝关节损伤可以通过艾灸来治疗。具体内容如下：膝关节损伤主要是由于膝盖受伤引起的疼痛、功能活动受到限制，而艾灸则可以温通经脉，扶正祛邪，调整内脏功能，具有行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。但在进行艾灸前要做详细的影像学和体格检查，以确定具体的损伤位置和性质。如骨折、韧带损伤、半月板损伤等，应以手术为主。艾灸过程中要注意皮肤有没有破损，如果有出血、皮肤破溃等情况，要避免艾灸。
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主要是由于从石梯摔下来，导致膝关节受伤，有可能会损伤了骨头韧带，做个磁共振检查一下，避免走山路，少上下楼梯，在恢复过程中可以多喝骨头汤，另外还多吃其他高蛋白高纤维的食物。如果在阴天疼的严重的情况下可以去一般做下针灸缓解疼痛。
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