性别:男
年龄:24岁
问题分析:你好,自己不能生气,你不能久坐,注意保暖,多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,最近不能负重,主要考虑是腰肌劳损,建议到正规中医院针灸科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!