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感冒快一周了还没好,是怎么回事

性别:女

年龄:20

感冒快一周了还没好,是怎么回事呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玮 主治医师 内科 极速问诊
三级 内蒙古自治区第四医院

问题分析:感冒的症状有打喷嚏、鼻塞流涕、头晕头痛、发热咳嗽、身体酸软无力等。
一周没有痊愈,可能是因为您免疫力偏低,建议您多喝水、多休息、清淡饮食,可以适当运动,服用抗病毒口服液、抗生素、感冒药、维生素C等,发热可以服用退烧药

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感冒后失眠主要是由于身体原因导致的。如果身体的任何部位有不适感,都可能会引起失眠,可以在专业医生的指导下,进行调理。平时要把心情放松,不要长期的焦虑或者有太大的情绪波动,这些也会容易引起失眠。在饮食上可以多吃一些莲子芡实粥,睡觉前可以喝一杯牛奶,或者吃一根香蕉,用温水泡泡脚,这些都有利于睡眠。平时也要加强体育锻炼,可以增强体质有利于睡眠。
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