追问:那我现在的眼睛模糊的感觉可以恢复吗
回复:这种就是视疲劳的表现,视疲劳恢复后就可以改善,
追问:鱼肝油的话可以直接在药店买了之后直接进行服用吗,还是吃饭的时候和食物一起用
回复:平时适当服用就可以,一般的药店都可以买到,平时吃饭多吃蔬菜水果,主要是增加维生素的补充,可以每天保证一个苹果,一根黄瓜,
追问:有什么可以快速见效的药物和食物吗
回复:这种情况只能通过生活调理,即使使用药物也不会过快,
追问:我需要去吃一些清肝火的要吗,比如菊花地黄丸,像我这样多久能好
回复:没必要服用这些药物,没有治疗意义。
追问:那想我这样要多久才能好,这几天也是眼一用时间不到一个小时就不舒服
回复:主要是平时尽量避免长时间用眼,要形成一种生活习惯,多吃蔬菜水果,才可以逐步改善。
追问:我看东西感觉眼睛很不舒服,不能集中精神,这是为什么
回复:这就是引起的植物神经功能紊乱。
追问:那我应该怎么办
回复:每天有氧运动60分钟,每周两次登山或郊游,每天保证一个苹果一根黄瓜。
追问:这样能快速起效吗
回复:需要通过生活调理逐步改善,不会很快恢复,需要一个过程。
追问:可是我需要用眼这么办,大约要多长时间
回复:可以暂时先使用润洁眼药水。
追问:最近我的眼睛视疲劳好像有点缓解了,看东西眼睛也不是那么不舒服了,也不是很酸涩了,但是看东西还是带点模糊,
回复:适当使用眼药水就可以,
追问:这个模糊要多久能好,感觉好不习惯啊
回复:需要逐步恢复,需要有过程,这方面没有办法确定具体时间,