可是22天的时候石膏给我拆了，

问题分析：一般这个石膏至少是大一个月，但是有的人恢复的比较快那么石膏拆了也应该没有事儿，你现在可以去医院，然后拍一个片子看一看局部的这个骨折已经愈合了的话，就可以把这个石膏拆掉了。如果没有愈合那么石膏还得重新打张，还有不懂的可以继续咨询

问题分析：你好，脚上的筋断裂手术后已经外固定三周，外固定已经拆除了，问题不大，近几日注意不要大活动，避免伤碰，基本上三周能愈合个差不多了，不要担心，每日热水烫洗就可以。

问题分析：你这种情况一般需要通过石膏外固定的方法来再次进行治疗。
你近期一定要注意限制剧烈的活动注意补充钙质和维生素d。