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经常失眠。每天都要用药物来维持。我...

性别:女

年龄:63岁

经常失眠。每天都要用药物来维持。我年轻的时候。不小心摔过一次。当时摔成了脑震荡。昏迷了3天。从此就频频失眠。请问医生有什么症状可以不依靠药物才能睡着呢。??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
于学 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 黑龙江中医药学校附属医院

问题分析:你的情况考虑是神经衰弱症的原因的,可以试试口服安神补脑液,还可以喝些汤药调理一下的,也可以试试针灸的方法

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

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