高压140低压78应该怎样调节

问题分析：健康指导：您好，根据上诉情况，您的血压是在临界值，所以建议您的饮食避免高脂肪，高胆固醇的饮食，保持心情舒畅，注意休息，避免过激运动

问题分析：你好，你的血压属于正常范围，干呕头晕是感冒的症状，最近有没有感冒的病史，建议你去医院检查血常规，注意休息，保持良好的睡眠。

问题分析：健康指导：你好，目前的症状还是高血压引起的，饮食方面低盐低脂饮食，避免肥胖，如果血压还降不下去就需要药物控制了，希望对您有帮助。

问题分析：血压值大于140/90mmhg，可以诊断为高血压病。您现在的高压值正好达到了高血压水平。
根据您的描述，建议您最好再去医院检查神经系统，如果只是单纯的高血压，建议您清淡饮食，注意休息，可以服用降压药。

问题分析：你说的这种症状稍微有一些高血压的症状建议您可以在饮食上调节多吃一些降压的食物例如芹菜，平时如果血压有所升高的话还可以吃降压药例如替米沙坦，平时饮食上要低脂低盐饮食，保证充足的睡眠和良好的心情。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，高压正常范围在90-140之间，所以高压值有些偏高，伴随头晕，头痛呕吐等现象，平时少吃含有脂肪含量高的食物，如鸡肉，猪肉等。