性别:女
年龄:27岁
问题分析:我们在市面上所吃的春天的玉米一般都是,大棚培植的或者是头一年的秋天,生产下来的在冷柜里冻住的。对于营养来说没有什么太大的影响。长期食用玉米是很有帮助的。能够通便,而且还能够补充各种维生素。
问题分析:你好,根据你说的情况,是这样的,玉米属于粗纤维食物,也是有很高的营养价值的,适合于任何季节食用的,尤其是富含维生素D比较丰富,长期食用是有利于骨骼健硕的,