多年足癣，难以根治，怎么办？

备孕期足癣需要注意以下几点。1.首先需要注意自身的清洁，平时可以选择穿纯棉材质较为透气的袜子，并且在清洗完放在太阳下面晒，防止真菌进一步感染。2.袜子一定要和其他衣物分开洗，避免其他部位也出现真菌传染。3.可以在医生的指导下使用抗真菌的药膏来进行治疗。4.日常还可以使用一些抗真菌的溶液来进行清洗。

从病人的自身基因免疫出发，结合体表皮肤的护理、修复，加速人体血液循环、促进新陈代谢、增强人体免疫力和抗病能力，以除病源、泄毒素、修免疫为全新的三步平衡理论。从内外两个方面彻底达到修复受损皮肤。

颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解：如果只是轻度的睡眠障碍，患者只要放松心情，不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响，并且又存在临床症状的情况下，需根据不同的颈椎分型，采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物，如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。在日常生活中，患者不要过于劳累，要多注意休息。

对于那些患有头癣或足癣的人，要做好防护措施，尽量不要与他人有过亲密的接触。对于患有头癣足癣的病人，应当给予积极的处理，这样既能预防各种并发症，又能改善工作和日常的工作，还能起到对家庭和身边的人的保护。避免与病人使用的物品有任何的直接或间接的接触。要经常沐浴，以保证肌肤的乾净和乾净，并要注重自身的卫生。

通常手癣，足癣没有根治的说法。手癣，足癣通常是真菌感染引起的皮肤疾病，因为真菌是人体体表正常的寄生菌，只有在免疫力低下的时候，局部对于真菌的识别、杀灭、吞噬作用下降的情况下，才会出现。如果已经出现手癣，足癣病人，说明其体内对于真菌杀灭的状态存在偏差或者此阶段存在异常，后续可能会再次出现免疫功能不稳定的情况，就有可能导致手癣，足癣的再次发生。所以手癣，足癣需要规范治疗，再做好适当的预防工作。做好个人卫生，做好局部脚以及袜子、鞋子的消毒，抗真菌工作。

手足癣恢复要看个人的病情程度，一般需要治疗2~4周，如果是时间很久的话，时间可能会长一些，表面病情之后还需要继续巩固治疗一两周。手部脚部出现脱皮瘙痒症状，初步考虑是真菌感染导致的脚气疾病。

这种病是可以吃大米的，要禁食是能引起过敏的食物。积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、病毒性肝炎等。平时保持精神乐观，心情舒畅。同时还应注意气温变化，加强体育锻炼等。

手足癣的治疗，一个是外用药，另一个是口服药物治疗。外用治疗就足够，除非特殊情况下需要口服的治疗。注意保持局部的清洁卫生干燥，然后，不要频繁的抓挠。饮食方面，注意不要吃辛辣刺激性的食物。

手足癣较好的方法是内用和外用药相结合，口服一般一周，较严重的服用二周，可以治好，但日后是否再发与平时的护理有关，本身患脚足癣的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发，平时每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。

孕妇得了手足癣可以使用外用药物进行治疗。妊娠期间，女性患有手足癣，不能使用抗菌药物，尤其是服用西药。但可以在皮肤上喷洒一些物理的抗菌喷雾，这样可以起到抑制细菌止痒的作用。孕妇可以采用中医外洗的方法来进行调理，如：十大功劳、黄芩、马齿苋、侧柏叶、土茯苓、水杨梅根、蒲公英、野菊花、苦参、白鲜皮、地肤子等，都具有抑菌、止痒、抗炎症的作用。