脑震荡。有什么食物可以补充脑

问题分析：不用！可自己恢复。轻微头部外伤，就是俗称的“脑震荡”，不用特殊治疗，可自行恢复，不留后遗症。但如果头痛恶心呕吐明显，持续两天不缓解，就要做头部CT，排除脑实质损伤或出血。

问题分析：脑震荡患者在日常生活中可以多吃一些含磷和卵磷脂的食物。像鱼、蛋类等对于患者身体的恢复都是很有帮助的
脑震荡还伴有脑水肿的患者更应多吃一些这类食物，这对于病情的恢复都是十分有利的，患者朋友们一定要谨记。