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毛孔粗大，有什么好办法改善吗。

性别：男

年龄：18岁

毛孔粗大，有什么好办法改善吗。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡仲芳 医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 麻田镇卫生院

问题分析：您好，皮肤毛孔粗大的主要原因：毛孔阻塞、油脂分泌旺盛、过度挤压与刺激及随着年龄的增长，肌肤内部机能减弱，失去弹性，毛孔变得粗大。
建议要注意保养、护理：保持皮肤清洁卫生，去除毛孔油垢阻塞，湿润皮肤等，也可借助护肤品来调节，平常注意休息，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜及水果，保持辛辣刺激性食物等。

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感觉自己的毛孔粗大，皮肤不是特别的光滑的话，通常是因为毛孔中积累了比较多的污垢，也就是说因为黑头引起的。要想缩小毛孔，可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏，或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起，每周来个一至两次深层清洁，把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净。一周或两周使用一次即可。
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毛孔粗大可以恢复，具体分析如下：毛孔变粗的因素是毛囊皮腺油代谢太多，造成毛孔阻塞，被动型扩大。为了更好地操纵毛孔粗壮，在日常生活中要少吃辛辣食物油腻腻的食材，次之要加强脸部清洁，应用清理毛孔和除去角质的洁面乳、洗脸等，建议患者可以应用维a酸类药品，如维a酸霜、阿达帕林凝胶等，这类药品可以释放出来并剥去阻塞在毛囊嘴巴的角质战或指战刷，有利于毛孔的修复。
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脸上毛孔粗大，需要注意面部皮肤卫生，否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸，保持面部皮肤清洁，可以使用纯天然植物做面膜，也可以使用芦荟胶，有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉，平时可以多食用一些富含维c的食物，维c可以有效地抑制黑色素的分泌，比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等，柠檬百香果可以泡水喝，再加入蜂蜜，坚持饮用会有所效果。
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油性皮肤是需要进行护理的，如果长期是油性皮肤毛孔粗大那么平时注意自己的清洁工作，注意多进行补水，长期补水对毛孔粗大和出油问题都会有好处，能够缓解皮肤症状的出现，同时脸上有黑头可以多采用去黑头的药物来进行清洗，平时也要注意自己的饮食问题，清淡饮食对皮肤有好处。
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男生毛孔粗大可以通过一般治疗、光子嫩肤等方式改善。1.一般治疗：皮肤缺水导致水油失衡是男性出现毛孔粗大的一大诱因，平时男性要注意皮肤的清洁和补水，每天勤洗脸，多使用去油的洗面奶，同时也要注意保持皮肤干爽。还要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。2.光子嫩肤：光子嫩肤可以利用特定的宽光谱彩光直接照射到皮肤的表面，穿透到皮肤深层，刺激皮下胶原蛋白的增生，进而改善毛孔增大的情况。建议男生及时就医，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。
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