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气短！乏力！腰疼经常头痛

性别：女

年龄：37岁

气短！乏力！腰疼经常头痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘贵滨 医师 内科 极速问诊
一级甲等 安丘市经济开发区卫生院

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，存在头疼，腰疼，伴有乏力倦怠，考虑有可能是多种疾病所致，腰疼往往见于腰椎病变或者妇科疾病等。而头疼还需要系统检查一下。
建议及时去正规医院内科就诊，配合腰椎拍片，颅脑磁共振，血常规，血压等检查，明确病因后对症治疗是关键。此外，注意休息，饮食清淡，避免劳累过度。

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考虑是动脉粥样硬化导致的，跟长期的高血压、高血糖、高血脂有一定的关系，医院做脑血管造影检查明确诊断。确诊后要长期口服药物进行对症治疗，同时要使用降糖降压药控制好血压，血糖，血脂水平，注意低盐低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒。
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外科北京友谊医院三级甲等
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气短怎么食补
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经常感觉身体乏力胸闷气短的怎么回事
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内科中日友好医院三级甲等
如果病人经常感觉胸闷、气短，可能和植物神经功能调节紊乱，或者心脏神经症有关。对于更年期的女性，或者年纪比较轻，既往没有器质性心脏病的人，出现胸闷、气短，高度可能和精神心理因素有关。对于这样的病人，多放松心情，必要时可以结合心理疏导治疗。还可以服用改善情绪、缓解症状的药物。
经常气短是什么原因
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经常气短的原因，首先需要排查器质性的疾病问题，如肺部的疾病和呼吸道疾病，可能会引起气短症状，另外也需要确定功能性的问题，例如身体素质比较差、通气功能差，也可能会导致气短的现象发生，中医风气主要是因为气虚体质，必须体质，气虚体质属于人体脏腑功能失调，可能会引起气短、精神不振、消瘦以及多汗的状态，在此期间多吃高蛋白质和优质蛋白质食物，提高身体的素质。
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黄世昌副主任医师
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经常出现头晕、乏力症状，不排除是因为贫血或者是过度劳累引起的，及时的去医院做个详细的身体检查，然后按照医生的建议进行合理的治疗，同时也应该注意休息以保障睡眠充足。
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宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
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