性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你的描述,在月经期间最好去不要减肥的。月经期间本来身体就比较脆弱了,再减肥,会导致月经不调或者不来月经的。
问题分析:你好,正在成长期间,尽量别减肥,适当运动,加强营养
问题分析:你好,减肥是一个长期工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功
问题分析:你好。月经期间的话是不建议减肥的,因为月经期间由于抵抗力下降,减肥的话可能会导致营养不良,建议这种情况的话可以在月经干净3到7天后,再减肥,希望我的回答让你满意,请对我的回复作出评价,谢谢!