性别:男
年龄:24岁
问题分析:你好,可以喝柠檬水,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。每天喝上500至1000毫升的柠檬水,除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。