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40多岁的人，最近总上火是怎么

性别：女

年龄：42岁

40多岁的人，最近总上火是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
董志斌 医生会员 中医科 极速问诊
二级甲等 太原市中医研究所附属医院

问题分析：中医认为人体主要为阴和阳，现代人体质多郁火，多因饮食过多，容易生气导致人体郁火特别旺。
你所说的上火是指火气大，还是指一些上火的症状呢？如果火气大，就得注意，平时自己就多注意就行了。如果是上火的症状就得用药了。

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吃西瓜上火还是败火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
西瓜味甘性凉，消热解毒，除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。西瓜具有渗透利尿的功能，诸如有咽喉肿痛，口舌生疮，泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败火”。
肚脐上火会怎样
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肚脐上火一般会出现发炎，流脓，红肿，痛痛等其他不适症状，平时要注意做好个人卫生，勤洗澡，如果没有出现什么不适症状的情况下，一般没什么大碍，在这期间应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。
上火是否会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
上火会导致失眠，这里的内热主要指心火和胃火，如下：1、心火过旺会直接扰乱心神，导致人出现注意力分散的症状，从而出现烦躁不安、夜不能寐、入睡困难或入睡后易醒等问题，并伴有口干舌燥等一系列问题。2、中医说胃不和则不安。胃火过旺，人会感到胃部有灼热感，也会导致入睡困难，夜间睡眠不安，口舌生疮，面红目赤，部分患者会出现大便干结。这类患者常可见舌红苔黄，脉象为大脉或数脉。3、上火主要是心火过旺或者胃火过旺，会导致失眠。
上火头疼怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上火头痛，考虑是由于不良的情绪影响如忧思恼怒、生活工作压力大、熬夜、有关，导致肝郁化火、精血耗损，虚火内生，而发生头疼问题。如果是肝郁化火的问题导致，伴有胸闷、容易叹息等表现，与情绪活动有很大的关系，可以选择丹栀逍遥散加减治疗。如果是阴虚虚火的问题，伴有咽干口燥、五心烦热、舌红少苔、脉细数等表现，如果伴有咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥、小便赤涩等症状表现，可以选择相关药物调理治疗。
上火应多吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
尽量避免吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃鱼，虾，蟹海鲜等发腥的食物，少吃膨化食品，容易导致上火的食物，清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，可以服用清火药物调理治疗。特别容易上火，嘴里起泡，和你吃火锅，吃辛辣油腻刺激性食物都有关系。
失眠会导致上火吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可能会引起上火。因为失眠，身体未必能得到有效的休息，就会导致虚火上来，容易上火。因此，如果患者有失眠症，一般可以通过改善生活方式来调整。如果采取措施后症状没有得到有效改善，可以遵照医嘱服用促进睡眠的药物。为了避免因治疗不及时造成身体不适，日常生活中可以喝一些菊花茶来降火。最后，也建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，保持身心愉悦。
急性肝炎的人上火了怎么办
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
急性肝炎的人上火了可以适当的通过一些药物进行调整，并且注意好休息也都有一定的调理和缓解的作用。加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等有好处。
口腔上火是怎么回事
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
口腔上火可能是可能是自身免疫功能缺陷，自身免疫反应亢进，某些细菌、病毒等微生物的感染。口腔溃疡与胃溃疡、局限性肠炎、溃疡性结肠炎、十二指肠溃疡、肝炎等有关。一般患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡。缺乏微量元素铁、锌、叶酸、维生素B12等也容易造成口腔溃疡。睡眠不好，经常熬夜，环境不适宜等，也容易造成口腔溃疡。
容易上火的人怎样调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，容易上火的人可以通过药物和食物来调理。具体分析如下：上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，主要表现为低热、盗汗、心烦、口腔溃疡、牙龈肿痛、潮热盗汗、舌红、少苔、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，可以吃一些寒凉降火的食物，比如西瓜，梨，葡萄，柚子，橘子等，或者吃黄连上清丸，牛黄清胃丸，龙胆泻肝丸，清肺抑火片，三黄片，板蓝根颗粒等药物。
上火感冒是怎么引起的
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，上火、感冒上火主要是由于平时生活中长期劳累、熬夜得不到休息、不注意保暖等因素造成的。通常，免疫力低下、病毒感染、生活压力大、吃辛辣食物等都会导致上火、感冒。上火、感冒后会出现鼻塞、咽痛、发烧、咳嗽等不同的临床表现，建议患者多饮水，促进身体新陈代谢，还可以服用金银花颗粒、银翘解毒片等药物进行治疗。
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