性别:女
年龄:1
问题分析:你好!可以吃锌含量多的食物,比如麦芽,瘦肉,牛奶,鱼类,动物肝脏等。锌元素有助于孩子的生长发育。
问题分析:您好,锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。食补可吃生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
问题分析:你好,富含锌食品主要有牛养猪瘦肉肝脏类等坚果如花生核桃豆腐豆浆牛奶香蕉等,锌是人体生长发育不可或缺等的微量元素,羊胎盘同羊肉对人体健康非常有益