性别:男
年龄:48岁
问题分析:健康指导:您好,根据上诉情况,失眠建议可以睡觉前半个小时一杯牛奶,或用艾叶来泡脚,可用赶黄草或合欢花泡水饮用,有助于睡眠
问题分析:健康指导:野山枣是有敛神,镇安神的作用,但失眠的原因很多,具体要根据自己的身体情况。建议你还是找个中医大夫看一下,尽管这些可以药食同源,但如果不合自己的情况长时间吃对身体也是有害处的。
问题分析:从你的叙述分析你说的情况应该是失眠症,精神科比较常见,发病的原因给你的体质和精神因素有关,表现为入睡困难和浅睡眠,头晕耳鸣等不适,建议应用镇静安神的药物进行治疗,你说的应用野山枣根治疗失眠应该没有医学依据的。
问题分析:你好,你的情况考虑是由于失眠引起的临床症状,建议你可以及时的应用药物如枣仁胶囊改善睡眠,你说的方法效果不确切,请为我的回复做评价。
问题分析:健康指导:你好 是可以有效的 安神改善失眠的功能的 一般需要睡觉前半个小时服用效果比较好 如果有失眠的现象 患者需要日常避免咖啡和茶饮类的食物摄入