产后20天，奶水还是很少很稀，该怎么做，之间吃过四盒...

可能是饮食不当，菌群失调，母乳喂养的话，宝妈要注意饮食，别吃辣的，凉的食物的。可以让宝宝吃点直接的药物，调理菌群失调的。可以给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，不要吃冷的，辣的和油腻的食物，应该带宝宝去医院做大便常规等检查，确定诊断再治疗。

产后修复可以通过适当运动、康复训练等方式进行。1、适当运动：怀孕、生产会影响女性盆底肌的正常功能，一般产妇可以在家适当进行瑜伽、提肛运动、蛙跳、仰卧起坐等运动来修复盆底肌，使其恢复正常的功能。2、康复训练：如果产后骨盆、盆底肌受损的情况较为严重，建议产妇及时前往正规的医疗机构，在医生的指导下进行产后盆底肌调理、产后骨盆修复、子宫复旧、产后塑形、局部塑形、经络调理等康复训练项目来促进产后恢复。产后修复期间，建议产妇注意饮食健康，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，保证营养均衡，还要保持轻松、平和的心态，有利于身体恢复。

一般在月经开始的第10天开始检测，隔天检测一次，当看到优势卵泡，发育到18-20mm的时候，随时有排卵的可能。这个时候可以安排同房了。排卵期检测到排卵以后的同房怀孕几率是很高的。

口服糖耐量试验要求隔夜空腹10-12小时，先抽取空腹静脉血，然后将准备好的75g无水葡萄糖溶于250-300ml水中，3-5分钟内喝完，服完糖水后两个小时再抽取静脉血。血糖的测定标准建议采用静脉血浆或者是血清，血糖测定的方法采用葡萄糖氧化酶法。

对于肾虚的男性，通常可以吃更多的黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆等。可以达到补肾的效果。此外，还有韭菜牡蛎、黑木耳、枸杞等。因为身体已经出现了一些症状，如早泄、功能紊乱、怕冷、腹泻等。你应该服用一些中成药进行调理。

植发效果的话，一定要去正规的医院做详细的检查，种植头发是可以有效改善脱发的现象，种植头发的原理是将自身后枕部位的毛囊移植到脱发区域，种植后的新生发是具有永久性，不会再次出现脱落的现象。

做彩超是在肚子上放仪器检查分两种，能够直观胎儿在母体内的活动状况，诸如呼吸状况、胎儿的运动、整个身体大的运动、肢体的运动、胎儿的吞咽动作等等，羊水状况能确定有无畸形，前置胎盘，脐带绕颈。

就诊于中医科，积极配合医生进行中药调理，同时要注意忌烟酒及辛辣刺激性食物的摄入，平时多饮水，并适当增加新鲜蔬菜水果，养成良好的作息习惯，切勿生气及熬夜。最近不要使用化妆品。

如果服药后排泄物中含有排泄物或水样液体，应及时通知肠镜医务人员进行进一步肠道处理。由于大肠的迂回弯曲，有时肠的弯曲角度太大，或者有腹部手术和肠粘连的病史。当肠镜检查通过时，病人会感到一些肿胀和疼痛。

女性在备孕期间需要去医院妇科做超声监测排卵。有两种办法。第一种，买排卵试纸进行检测。第二种，月经的第10天去医院妇科做阴超检测卵泡发育。排卵试纸是检测女性体内的LH激素，有时候波动不一定十分准确。