颈椎经常会响，肩膀酸疼

问题分析：您好，您的描述中说您颈椎经常会有响声，肩膀酸疼。结合您的年龄来看，您可能有经常低头玩手机或者久坐等习惯，这些长会导致颈肩部肌肉劳损，时间久了会导致颈椎周围的韧带松弛，小关节微动，出现响声，慢慢的就会产生我们常说的颈椎病。
结合上述分析，我建议您平时尽量少玩手机和电脑，每低头四五十分钟就要站起来活动一下颈部，可以做一下“米”字操、项臂争力、回头望月等动作，也可以自我按揉颈部，做做扩胸运动和双上肢上举、外展等动作，活动和放松颈肩部！此外还要注意颈部防寒保暖，避免受凉。祝您安康！

问题分析：你好，针对你的症状表现，你很明显的是颈椎病表现，建议你避免过度劳累及久站久坐，勿伏案过久，每工作或学习一小时注意做颈部活动十分钟，局部可以热敷、理疗、按摩治疗，坚持做颈部体操，保持心情愉快，按时作息，症状会减转甚至消失。愿您健康！

问题分析：你好！你这种情况考虑有颈椎病的可能，有长期不良姿势引起的，建议注意多仰头，睡觉时枕低枕头。肩膀酸痛可能是有颈椎压迫神经引起的。建议去医院检查颈椎。

问题分析：你的情况需要注意调节工作强度和时间，避免时间过长。不要长期低头工作或姿势不良.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠.可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

问题分析：您好！根据您介绍的情况，主要考虑为“颈椎病”，建议去针灸科、康复科请医生检查，拍个颈椎CT或者MRI，明确诊断；可以行针灸、火罐、牵引、推拿按摩、艾灸、理疗等治疗，配合活血化瘀、消炎止痛的药物。希望可以帮助到您。