性别：女
年龄：38
问题分析：你好，建议你平时多喝水，特别是多喝蜂蜜水，多吃香蕉，苹果等水果，多吃粗纤维食物例如芹菜，燕麦，杂粮等，可以适当用点开塞露治疗等，祝你健康。
问题分析：健康指导：建议调节饮食结构，增加膳食纤维的摄入吗，由此帮助维护肠道的蠕动帮助改善。日常注意全谷类主食 、蔬菜、水果等的食用，补充膳食纤维。
问题分析：你好 你的症状是典型的胃肠湿热蕴积，建议饮食规律，油腻辛辣食物少吃，多吃蔬菜水果，可以吃点中药治疗效果很好的。祝你早日康复！
问题分析：你好；一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的。建议；秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，多喝水，不要熬夜。
问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肠道功能紊乱导致的便秘、大便拉不干净、腹胀等会症状。这种情况可以服用丽珠肠乐胶囊、芦荟胶囊来治疗，平时多喝些温开水，饮食上吃些清淡易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，忌暴饮暴食，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质，如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院查明病因进行针对性治疗。祝身体健康。
问题分析：考虑为湿热重引起的大便粘腻，久之容易便秘，可以吃点薏米粥，多吃果仁类的食物，蘑菇之类的，平时清淡饮食，避免辛辣刺激食物。多吃蔬菜及粗纤维，可以对症口服通便灵芦荟胶囊等药物。
问题分析：您好，便秘，首先要增加膳食纤维含量，增加饮水量（每日达到1.5-2.0升）以加强对结肠的刺激，并定时排便（每日2次），晨起或者餐后2小时内尝试排便，排便时要集中精力，减少外界干扰，可以口服一些比较温和的通便药例如小麦纤维素颗粒，和/或促进肠动力药。您好，建议您多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多参加户外运动，多喝水。养成定时排便的习惯。
问题分析：你好，平时要吃含纤维多的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，
问题分析：您好粗，便秘需要多吃粗纤维的新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，多运动，便秘严重时可以服用芦荟胶囊或麻仁滋脾丸。
问题分析：你好，根据你的描述便秘主要表现为大便干燥排便困难严重时大便带血，建议平时注意饮食，多食新鲜水果蔬菜，多饮水，养成每天早上排便的好习惯，必要时可以口服芦荟胶囊治疗 祝你早日康复。
问题分析：根据你的描述患有便秘建议用些麻仁润肠丸，多食蔬菜水果和粗纤维食物，多运动
