走路胸闷，跟不上气，脸有点肿，有3个多月

胸闷失眠的解决方法如下：1、胸闷失眠，很可能是因为心脏神经官能症引起的不适，建议患者从改善睡眠入手，口服一些药物进行治疗。2、如果效果不好，可以换另一种药，在口服改善睡眠药物的同时，需要进一步查明胸闷的原因是否是失眠引起的，推荐做胸片、彩超、心电图、心肌酶学的检查。3、轻度可以通过调整饮食和适当的体育锻炼来改善，建议睡前喝温牛奶，保持睡眠环境的安静舒适。

出现胸闷不适的症状，可以先休息，也可服用药物调节，需要及时去内科进一步确诊，首先需要排除心脏的问题的，同时还需要考虑头部供血不足，及时进行头颅CT，心脏彩超，心电图，甚至进行冠脉造影。

怀孕早期一般不会引起胸闷气短的症状，到了怀孕晚期的时候，由于逐渐增大的子宫会有影响，会使得腹腔和胸腔的压力过大，会影响到正常的心肺功能，容易引起胸闷气短的症状，但要排除是由于呼吸系统疾病和心脏的疾病引起。

怀孕胸闷是心肌供血不足，营养不良和贫血等原因引起的，应该去医院就诊找医生检查一下，并做心电图，化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时也要注意加强营养，注意休息，避免劳累和剧烈活动。

胸闷，气短是循环系统疾病，与高血压病，冠心病，肺心病，风心病，先天性心脏病等疾病有关。可以去医院检查一下，心电图，心脏彩超等，排除一下器质性病变，平时要注意休息，不要熬夜，低盐低脂饮食，戒烟，戒酒，适当运动，避免劳累和生气。

很多疾病可以引起气短、胸闷。一些心脏病患者可引起胸闷、气短，如冠心病患者，还有病毒性心肌炎、心肌病等多种心脏疾病都可出现。呼吸系统疾病，如支气管炎、慢性支气管炎、哮喘等都可引起胸闷、气短。贫血、甲亢等代谢性疾病，也可引起胸闷、气短。

缺水与胸闷的关系不大。没有直接关系。缺水不会导致胸闷。轻度缺水可表现为口干舌燥和咽干。严重缺水意味着脱水。由于缺乏有效的循环血容量，会出现心率代偿性增加，导致心悸和偶尔胸闷。严重缺水时，会出现意识障碍。

如果有胸闷、喘不上气等症状，建议及时到心血管内科就医，在专业的心血管内科医师的帮助下做相应的诊断。心肌缺血或心功能不全是导致胸闷、喘不上气的主要原因。心肌缺血的人在运动的时候会有可能会有胸痛、胸闷等情况。如果病情加重，还会有呼吸困难的情况，可以通过改善心肌缺血来缓解。如果是心功能不全，则是由于心输出量下降，所以在运动过程中会出现比较严重的情况。射血分数下降可以通过服用一些药物来进行调理，同时要了解引起的心功能不全的原因，并对其进行针对性的处理。

胸部，腹部闷首先明确具体的病因以及具体的疾病，因为疾病不一样，表现也有所不同，严重程度也不一样，一般心血管疾病中的心肌梗塞、严重的心肌炎、主动脉夹层等病人疾病发作比较快，比较严重，所以需要到心内科查一下心电图和胸部正为片，进一步明确，具体疾病，具体分析。首先要明确是什么原因造成胸闷气短，一般临床上最常见的疾病有冠心病，高血压，心肌梗塞，心绞痛，被摔伤，支气管炎，肺气肿等疾病导致。如果是冠心病严重的情况可以导致心肌梗死，可以有生命危险的。还需要进一步明确并才能更好的对症治疗。

胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。