性别:男
年龄:46岁
去检查,说是克山病,就是大骨头病,现在这种病应该很少了吧
现在想知道吃什么补硒
问题分析:市场上的正规产品都可以试试,注意复查,注意监测
问题分析:健康指导:富含硒的食品除啤酒酵母,小麦胚芽,大蒜,芦笋,蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾,金枪鱼,沙丁鱼等。 需要指出的是,食品中硒含量高,但不是都会被人体吸收,人对菌类有机硒利用率比较高。对鱼类谷类中的利用率比较低。
追问:平时也吃很多蘑菇的, 现在主要是用硒唯康片来补硒,挺不错的,效果挺明显的,谢谢你了!
回复:不用谢,很高兴可以帮助你。饮食上配合治疗,祝早日康复。
问题分析:健康指导:如果是有克山病的话建议您及时的就医,因为单单的从膳食中进行硒元素的补充则并不是很有效果的,膳食中的食物要多吃些内脏及海产品,或者是一些补硒元素的膳食补充剂等都是可以的。