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为什么我的大腿会特别粗其它都瘦只有大腿特别粗

性别:女

年龄:18岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
为什么我的大腿会特别粗其它都瘦只有大腿特别粗
想得到怎样的帮助:

大腿粗该怎么减掉?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李庆峰 医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做有氧运动 建议在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素
建议你做慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的

追问:我就是因为跑步太多才导致的

刘丽 护士 内科 极速问诊
二级甲等 安阳市第六人民医院

问题分析:你好,大腿粗,想要把大腿瘦下来,有很多办法,总结下来,大概有运动和按摩两种。按摩需要膝盖,前大腿,内大腿,外大腿等部位的按摩。运动需要你平时合理锻炼大腿,增加大腿的运动。

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