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之前跳健身操，感觉可能抻到了腰，左...

性别：女

年龄：23岁

之前跳健身操，感觉可能抻到了腰，左边腰扭到一些角度之后跟转筋似的疼，也没太当回事。前天外出办事，走了一天，回家后腰很痛，跟角度没关系了，一直痛，只有躺着会好一些。今天右边腰也开始疼了。这是肌肉劳损吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，根据你描述的病情，考虑是腰肌劳损，可到医院康复理疗科就诊，给予针灸、烤电等理疗方法治疗，注意休息，避免过度劳累。

宋世辉 主治医师 内科 极速问诊
三级 邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析：你好，很高兴为你解答问题，你的症状就是腰肌劳损的表现，建议多注意休息，减少活动量，注意保暖，可以做按摩或者理疗。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：这种状况我们一定要注意休息，这种情况应该是属于肌肉拉伤，当然也可以局部热敷轻轻按摩，可以使用伤湿止痛膏，必要的时候可以口服布洛芬缓释胶囊

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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，腰抻着了疼，患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：腰抻着了疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.热敷：热敷可以促进血液循环，进而可以缓解腰疼、腰部不适，腰抻着了疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷来缓解腰部不适。
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