身体无力恶心尿多口渴嗜睡

一般情况下，恶心嗜睡怎么办好需根据实际情况来判断，具体内容如下：女性有呕吐和困倦的症状，首先要考虑是否有妊娠，这是一种很常见的早孕症状，可以到正规的医疗机构进行检查，检查是否有血人绒毛膜促性腺激素水平，有妊娠的话也不要过于紧张。另外，也有一些消化系统的问题，例如急性胃炎、慢性胃炎、急慢性肝炎等。所以，最好到正规的医生那里进行hp检测、胃镜、血常规、离子测定、肝功能等方面的检测，便于进行针对性治疗。

喝了中药感觉疲乏嗜睡可能是正常的，也有可能是不正常的。如果中药里的某一种成分作用到中枢神经或是全身的系统时，可能就会带来这样的副反应。因为中药的具体成分往往并不非常清晰，所以到底是哪种成分引起的很难判断。

考虑是早孕反应所引起的，早孕反应一般是怀孕后的激素水平有变化有一定的关系。平时要多注意休息放松心情，孕妇头晕恶心乏力有可能是身体营养不良引起的，在饮食方面应该要合理的规划饮食习惯，尽量做到多样化的饮食，这样可以及时的补充人体需要的微量元素和营养物质，保持心情的愉快舒畅饮食方面要多吃些易消化、清淡的饮食可以适当的少食多餐，不要吃辛辣生冷刺激的事，定期做好孕检。

例假指月经，一般情况下，月经期间身体疲倦嗜睡可多休息，吃含铁、蛋白质丰富的食品，还可吃点阿胶糕等。具体分析如下：通常来讲，月经来临的时候，体内的激素会产生变化，从而刺激身体产生嗜睡、疲倦等症状。月经期间，很多女性由于贫血、失血过多，会出现脑供血不足、贫血加重等症状，身体特别虚弱，容易出现疲倦、嗜睡等症状。来例假期间要注意多休息，多吃含铁的食物。身体比较虚弱的人可以服用阿胶糕来调理身体。睡眠质量不好或者身体疲惫的人可以多吃猪肉、骨头汤等高蛋白质食物，晚上睡觉前喝一杯牛奶，可以改善体质，提高抵抗力，改善睡眠质量。

夜里身体发烫口渴失眠主要的治疗方法如下：1.药物治疗：干热通常是火，这时可以清理。火大的时候药物剂量要大。有些火可能不大，但由于阴气不足，水少，火多，这时要适当减少清华的力量，增加培养阴阳的力量。阴阳平衡可以改善患者的睡眠。2.飞跃疗法：例如针灸对失眠有很好的治疗作用，对阴虚火旺有很好的调理作用。去火养阴的穴位有神门、太溪、三阴交等。同时，去心火，养肾阴，可以控制身体干燥热引起的失眠。

引起一直口渴的病因比较的多，有可能是疾病的病因造成的，中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。有的时候口干是多种疾病的信号。如干燥综合症，甲亢，糖尿病等。

如果嗜睡，和高血压没有直接关系。更多的考虑是由于长期过度工作、过度刺激饮食等之间的直接关系。同时，注意清淡饮食，锻炼和减肥。有些宽慰。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。

来例假身体倦怠、嗜睡可以用以下方式开始调理：1、如果患者体型比较胖，平时应该注意体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，选择自己适合的，并长期坚持。2、平时饮食多注意，少吃甜食、油腻的高脂肪食品，可以多吃胡萝卜、山药、薏米仁煮粥等。3、如果女性例假前胸胀、倦怠、烦躁、记忆力减退、大便干燥等，可以在医生的指导下口服逍遥丸，身体倦怠、嗜睡的情况能够有效缓解。

一般来说，女性例假期间身体疲倦、嗜睡可能是月经期间出血比较多、身体抵抗力下降等引起的，也可能是身体虚弱、肾虚血弱等引起的。女性平时应该加强体育锻炼，适当奔跑、散步等，饮食上少吃油腻、高脂肪的食物，可以适量吃高蛋白食物，平时可用赤小豆、薏米仁等食材煮粥，。女性月经期要多休息，注意保暖，保持阴部清洁卫生，加强饮食营养，有利于增强体质。

来例假的时候，由于体内体液丢失过多，例假期间可能盆腔充血，渗出液可能会深入盆腔子宫直肠陷窝刺激腹膜造成腹痛，而且子宫前列腺素可能分泌增多，还可能有神经过度的紧张，可能就会导致身体过度的疲惫，从而容易睡觉，是正常的生理现象。在例假期间注意休息，保证充足睡眠，同时加强营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还要避免辛辣烟酒刺激，避免着凉。