性别:女
年龄:40
问题分析: 你好,这个寒一般是由于需,阳气不足,体质不好,元气不胜,导致的,这个我建议您去吃点补血补气,滋阴壮阳的药物,从西医方面,补充热量,蛋白质,脂肪,增强锻炼,增强体质。 意见建议: 我觉得您只要多吃肉,多买点当归,党参什么的炖鸡吃,多吃饭,然后每天晚上注意泡脚,每天去锻炼,跑会儿步,这个基本上体质上去了,身体自然不怕冷了,就是这样,愿您健康幸福
问题分析:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,