性别:男
年龄:50
问题分析:骨科就诊,一个病。腰椎间盘突出属于退行性病变,多可以经过保守治疗缓解。保守治疗无效,考虑手术。如果已经确诊,可以采取如下方案:1、睡觉建议睡硬质的床,不要睡软床;2、口服醋氯芬酸止痛治疗、口服甲钴胺营养神经治疗。3、行理疗:微波及红光、针灸/低频电疗治疗。4、行腰背肌锻炼,具体方法可百度搜索。5/同时可以行骨盆牵引