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我总是掉头发怎么办????医生帮忙!!

性别:女

年龄:15

15岁,初三,压力略大,头发掉的不多,主要是额头前面,自己喜欢摸头
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张会会 其他 极速问诊
三级甲等 郑州大学第二附属

问题分析:健康指导:①抽烟会影响头发的正常生长,宜下决心戒烟。 ②多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。 ③保持乐观的精神状态。 ④饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制。 ⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。 ⑥勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩 ⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。 ⑧使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离。

王睿佳 心理诊所 极速问诊
私人心理师

问题分析:您好,根据您的描述您由于学习压力过大,出现脱发的症状,平时还有总摸头发的习惯。
发主气血,脱发可能是压力所致,也可能是肾虚所致,建议平时注意休息保证营养,多加锻炼,改掉总摸头发的习惯,如果病情加重及时就医。

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一般出现脱发多的话,可见于遗传,内分泌异常,肾虚血虚等引起,另外压力大熬夜多,饮食不好也可以导致。可以服用生发片或养血生发胶囊治疗,也可以到正规医院就诊,在大夫指导下进行治疗。平时注意放松心情,避免压力,不要熬夜,不要盲目节食减肥。
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严重脱发的患者可以通过药物治疗和饮食结构调整等方法来调理,主要是以药物治疗为主。西医认为大部分脱发都属于脂溢性脱发,主要是由于体内的雄性激素分泌水平失衡造成的,雄性激素会刺激头皮部位的皮脂腺,导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤头皮部位的毛囊,从而造成脱发的现象。因此可以口服如非那雄胺类药物调节雄性激素的分泌水平,同时可以使用如复方酮康唑类药物定时清洗头发,保持头皮的清洁。中医认为脱发多与肾虚血热有关,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗,可起到补益肾精、养血祛风之功效,通过改善全身气血,从而影响外在毛发,达到濡养效果,有利于脱发的治疗和预防。除此之外,严重脱发的患者还应注意饮食清淡,少吃油腻和辛辣刺激性的食物,多吃富含维生素的瓜果蔬菜,配合适量运动,提高新陈代谢水平。
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