严重失眠抑郁，有一个月。过去曾犯过神经衰弱失眠。现...

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。

问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。
建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。

问题分析：心理分析：你咨询的都是精神类药物，这类药物一般都有较大的副作用的，因此，不要随便吃药的。关于你咨询的用药问题，建议你最好咨询给你开药的精神科医生，因为你的主治医生最了解你的病情，其他网上医生，不了解你的病情，无法给你更多的帮助的。
心理指导：建议：关于吃药问题，你最好去咨询你的主治医生，这样可以避免药物的副作用伤害，治疗的效果也会更好的。

问题分析：从治疗效果看，你不单纯是失眠，有抑郁症的症状，因为用米氮平有效。如果由效果了，可以继续用一个月，这二个药可以配伍用。严重失眠就导致抑郁，睡眠调整过来后，抑郁症状自然减轻。
米氮平和刺五加联合用，每天都不要漏服，刺五加是养血安神的，中西医结合治疗，副作用少。

问题分析：心理分析：大多数抑郁症不是药源性或脑器质性,而是心因性抑郁,是外源性抑郁。这些抑郁症产生的原因是在心理层面上,表面上是各种各样的事态与环境造成抑郁,
心理指导：建议尝试下双心口服液和缬草根提取物片,可有效镇静和安神,改善睡眠质量,适用于长期失眠、睡眠不佳或神经衰弱人士