您好医生:我女儿11周岁身高1

11岁男孩的正常身高范围为132.9~154厘米，体重为26.21~49.20公斤。其实这只是一个标准，想要长高，要多运动，男生可以打篮球，饮食要营养丰富，多吃蔬菜和水果。发育期骨骼生长快，多运动。目前有关调查结果显示，11岁男孩身高标准为145.3cm，正常身高为125.7cm~165.8cm。11岁男童身高低于125.7cm，说明其身材矮小。当11岁男孩身高超过165.8cm时，儿童身高明显高于同龄儿童。如果孩子身高低于或超过这个范围，应该到儿科就诊，找出原因并采取相应的治疗措施。

11岁的孩子通常用一个范围表示身高体重正常值，具体范围如下:11岁女孩身高约142cm-151cm，都是正常身高范围，若矮于138cm属于偏矮，若矮于134cm属于矮小。对于体重11岁女孩体重在31kg-41kg，都是正常体重，体重低于30kg是偏瘦，大于44kg是超重，44kg-48kg以上是肥胖。

11岁男童身高127cm-151cm，体重20kg-38kg，11岁女童身高127cm-154cm，体重21kg-40kg，胖瘦均以身高厘米数减去100，乘以0.9即标准体重千克数。但实际是因人而异的，一些孩子进入青春期，一些则没有。只要身高体重没有大的差别，身体健康即可，加强锻炼，补充营养，尤其钙、铁、锌等微量元素和维生素。食物营养要注意7点:水、脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物、纤维素、矿物质都要补充。运动是发育的关键，运动不是劳务，运动是协调身体发育的运动。

11岁小孩的正常身高是女孩在142厘米-152厘米，男孩在141厘米-150厘米之间。这种年龄段女孩比男孩发育要早些，而且第二性征也开始发育，另外身高与先天遗传因素及后天营养、健康发育有关。

11周岁的男孩身高应该是127到151厘米，体重20到38千克。每个孩子的发育都是有个体差异的，影响身高和体重的因素是非常多的，其中最主要的就是营养的状况，家庭的环境，这个孩子有没有反复的生病，是不是经常的进行体育锻炼等。如果低于正常数值的低线，那需要考虑孩子生长发育迟缓，有必要到医院进行进一步的检查，比如生长激素的测定。

通常情况下，小孩11周岁身高140cm属于正常的生理现象。11周岁的男孩子身高一般会在是132.9cm左右，而女孩一般处于142.2cm左右，并且如果小孩身高继续生长，男孩子成年时身高可能一般会超过170cm，而女孩子也会处于160cm左右。家长需要促进孩子的身高尽快生长，可以适当给小孩补充维生素AD和钙剂等，可以多运动，并且保证充足的睡眠，监测身高变化情况，必要时去医院进行相应的检查。

年龄段的孩子，标准的身高等于年龄乘以7+77，每个孩子的身高都是有个体差异的，只要孩子的身高不低于或者高于正常数值，两个标准差以上，那就应该问题不大，顺其自然就可以了最主要的就是给孩子均衡的饮食，合理的营养，不能让孩子有偏食挑食的情况。

通常情况下，6周岁男孩的平均体重，一般可以达到21.26千克。其次是6周岁男孩身高的标准，一般平均身高可以达到117.7厘米。只要6周岁男孩的身高和体重都达到了上面的标准，就说明孩子的发育基本是正常的。但是如果数值明显偏低于上面正常的标准，家长要查找引起的潜在原因，比如，营养不良、生长激素分泌缺乏等，然后进行相应的治疗。

8岁少女，正常身高范围为1.20-1.30米，如果儿童身高的增长背离了以上规律，应该找出原因，然后积极进行对症处理。家长个子不高，小儿身高亦可矮，低于同龄儿童，长期或严重营养不良，佝偻病都会对身高生长产生影响，骨骼发育不正常，如果生长激素不足，呆小病或其他都可导致身材矮小，必要时需要定期接种生长激素。

11岁女童正常身高为140-150厘米，孩子的发育快慢不同，身高的数值也会有很大的区别。孩子后期的生长过程中，家长要从孩子日常的饮食和其它方面多加强的话，还是可以长到理想的身高。每天要有丰富的饮食，包括牛奶、肉类、蛋类、蔬菜和水果。还要有充足的睡眠，每天坚持户外的有氧运动。