头昏沉，乏力，没有精神，老是烦

问题分析：你好，根据你描述的情况，可以先做头颅ct排除器质性病变，结合年纪，中医方面主要考虑是气虚的症状。
可以服用中成药黄芪精口服液益气补血，规律作息，劳逸结合，充分休息。

问题分析：你的情况应该是合并精神衰退。保持睡眠质量和冲虚的睡眠时间 。
建议保持良好的心态和心情去面的。态度积极向上，放松心情，转移注意力到工作上，会感觉好一点。

问题分析：你可能是有神经官能症，神经衰弱，出现了心烦气短胸闷，头晕乏力，没有精神精神，建议去医院做检查，如果是有神经官能症，建议服用谷维素片，阿米替林片治疗。