性别:男
年龄:50岁
问题分析:你目前的症状,与骨折夹板固定后软组织粘连所致,最好的办法就是康复锻炼,逐渐恢复运动功能。建议逐渐加强康复锻炼,初期最好去骨科康复中心进行专业的指导训练,以免影响功能恢复和再损伤。