我在家为了减肥跑楼梯。昨天下午

追问：以前检查过心脏正常的。。现在胸口感觉更难受了我。应该怎么做

回复：平静呼吸。观察。症状加重到医院看看

追问：感觉今早上好了。我昨天跑步是用嘴出气的，上次在学校测八百米也用嘴出气但是八百米很快跑完所以胸口只是有点点不舒服。这次跑了一个小时所以感觉很不舒服，我以前用鼻子出气都没有这种感觉。是不是我出气的原因呢？

回复：考虑是CO2呼出过多。以后跑步注意调整呼吸节奏

追问：就是尽量让呼吸跟上步伐吗？谢谢医生！

回复：锻炼不要太剧烈了。欲速不达。

追问：现在感觉好不舒服，都醒了，感觉有点痛。我现在应该怎么做才能缓解呢？半夜我在农村不好找的医生

回复：建议你先去你们村医那里去做一个心电图检查。