胆结石患者日常生活要注意啥？

问题分析：你好，根据你的情况的描述，建议你多吃低脂清淡食物少吃油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果等，多锻炼身体。祝早日康复。

问题分析：健康指导：对云胆结石的情况，饮食中的注意可依减少一些刺激的食物的摄入情况，对云一些比较油腻的食物胆固醇较多的食物都不建议补充，避免导致一些胆汁分泌的情况的出现，而导致一些身体不适的情况的出现

问题分析：根据你的描述，有胆结石病史，饮食方面建议， 1．讲究饮食卫生，防止细菌、虫卵从口入。 2．多吃蔬菜与水果，如：菠菜、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等。 3．尽量用植物油烹调，忌用动物油，以蒸、烩为主，避免炸、煎。 4．适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。 5．多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂、乌梅、玉米须（泡水）。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议胆结石患者的饮食宜清淡为主，低脂低胆固醇饮食，多吃瓜果蔬菜，烹饪也多以煮炖蒸等较清淡的方式进行。

问题分析：要注意以下几个方面，参考一下。1.三餐规律，素搭配，不吃过量油腻食物。2.保持乐观态度，心情舒畅，少发脾气，防止肝气郁滞。3.多饮水，不饮生水，注意饮食和饮水卫生；多吃含纤维素的食物，如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，白菜等。4.早餐必吃，切不可空腹时间太长；不要长期素食，应适当吃点脂肪性食物，不宜过多，防止胆汁郁滞。5.忌高胆固醇、高脂、高糖饮食，如肥肉、猪油、动物的心，肝、脑、肠及蛋黄，松花蛋，巧克力，甜糕点等。6.忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，咖啡。7.积极参加体育锻炼，少动可引起胆囊肌收缩力下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积。