性别:男
年龄:57岁
问题分析:正常的血压是90-120/60-80mmHg,高于140/90是高血压的,你的血压还是高的,多锻炼和运动的!
问题分析:你好:属于临界高血压、首先饮食控制、少吃含盐高的食物、如果没有不适感,可暂时不用服降压药、平时注意锻炼、控制体重在正常范围
问题分析:你好,根据你描述得情况这属于高血压正常高值,建议你定时检测血压,低盐低脂饮食,适当锻炼,避免情绪激动,必要时口服降压药,如果症状不缓解建议你到正规医院做进一步检查!
问题分析:这种情况是比较高的,如果不同日复查三次都是这样是属于高血压病的,跟高盐饮食、肥胖、遗传等有关的这种情况要注意饮食清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要吃高盐的食物,适当运动控制体重,定期检查才行的
问题分析:高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食低脂肪饮食.一定要要禁烟酒避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.平时要多吃水果蔬菜,例如西红柿,芹菜,木耳,荠菜等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟,保持心情舒畅也是很重要的
问题分析:你好,正常成人血压低于140/90mmHg,根据你描述的情况低压偏高,建议首先通过调整饮食结构和锻炼改善血压情况。饮食要清淡,少吃油腻,辛辣刺激性的食物。多吃新鲜蔬菜水果。适当增加锻炼。定期检测血压,如果持续偏高或继续上升就需要服用降压药物调理。
问题分析:你好,根据你的年龄31岁血压在140/94是偏高的,属于临界高血压,但也有可能是你活动后,精神紧张压力大,休息不好,熬夜,肥胖,长期高盐高热量饮食都可以引起血压升高.需要引起重视,避免进一步发展为高血压的。平时要注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来预防和降低血压.