性别：女
年龄：36岁
问题分析：你好，为避免妊娠糖尿病，你的这种情况考虑要控制饮食，减少含糖食物的摄入，少食多餐，粗粮饮食，水果也要选择含糖量低的，但是蛋白质的摄入量不能减少，适当运动。
问题分析：你好，你这种情况可以多吃一些清淡的食物，不要吃一些高蛋白的食物，平时注意个人卫生，营养饮食和休息，加强锻炼身体就可以了，祝你健康。
问题分析：你好亲，预防高血糖须从改变生活方式入手,并以科学,医学知识为依据,逐渐养成良好的健康生活方式，注意均衡饮食 少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,改掉抽烟,喝酒等不良习惯.
问题分析：您好，单纯想降糖就按糖尿病饮食就餐，并且一定要多运动，禁忌包括糖类、粥、糕点、坚果
问题分析：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。如果血糖不超过7.0可以,否则血糖得不到很好的控制,容易造成病情快速发展,危机肾脏,心血管系统,造成动脉粥样硬化,蛋白尿等不良后果.当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果
