性别:女
年龄:17岁
问题分析:您好,按您的描述来说,侧踢应该是连习大腿内侧的肌肉,这点你可以了解清楚,当然还得长时间侧踢,才能达到您想要的目的,短期效果是不好的,你应该了解清楚
问题分析:不管正踢还是侧踢,只要是腿部动作,它都是由整个腿部的肌肉群协调运动的结果,内侧外侧的肌肉均参与腿部的任何动作。