得了社交恐惧症是什么原因

问题分析：
心理指导：你好。导致社交恐惧症的原因有很多。比如：过于严肃的家庭氛围，内向的性格等。我建议你平时要尽量多和自己熟悉的人交往，并在交往中主动表现自己。然后逐渐扩大交际范围，以此来获得自信，逐步改变自己。你也可以找心理咨询师帮你做一下改变。祝你健康快乐。

问题分析：心理分析：社交恐惧主要的形成原因，是由于心理自卑，或者受到内心伤害引起的。
心理指导：社交恐惧症的具体表现是：个体在他人面前感到不自在和受抑制、避免或者害怕与他人接触的倾向。否定评价、公开的申斥和羞辱，损害了你的自尊心，都可能是你产生自卑感原因。要尽快进行心理治疗。一般都是采用行为疗法配合认知疗法。

问题分析：心理分析：你好，社交恐惧症的产生可能跟你自信心不够，安全感不足，恐惧外界陌生事物，警惕心过高有关系。
心理指导：社交恐惧症属于心理疾病，心病还须心药医，建议可以找专业的心理咨询机构进行心理辅导与治疗，帮助你找回自信和安全感，恢复健康心态。