性别:男
年龄:49岁
问题分析:腰肌劳损多与腰部受凉或潮湿过度劳动有关,特点是弥漫性腰疼,以两侧腰部、椎旁及骶嵴上最为明显。由于腰部活动可以引发肌肉紧张,所以一般限制腰部的活动。。建议口服消炎止痛药和壮骨伸筋胶囊,外敷活血止痛的膏药。疼痛较重可局部封闭治疗。平时注意避免腰部受凉,和腰部负重较多的活动。
问题分析:个人认为腰肌劳损一般需要休养一段时间来恢复,近期应该绝对卧床休息。近期可以配合局部针灸理疗按摩热敷的方法缓解痛楚。
问题分析:如果是腰肌劳损,那么建议进行腰背肌功能训练,这是主要的。不适厉害时,可以考虑在医生指导下口服非甾体类药物如萘丁美酮胶囊等,这是次要的。仅供参考。