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老爱出汗，怎么办？稍微热点就大

性别：女

年龄：21岁

老爱出汗，怎么办？稍微热点就大汗淋漓的，运动会也是大汗淋漓的，腋窝也特别容易出汗，一出汗就有异味，不知如何，求解
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王乐平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，根据你说的情况考虑，你老爱出汗，可能跟你体质虚弱，气血不足，气不固汗有关系，建议你平时注意休息，避免熬夜和过于劳累，可以服用点补益气血的药物比如补中益气丸，黄芪精口服液，玉屏风散等试试看吧。

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可以适当的补充钙剂，多参加一些户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收，可以吃一些含钙丰富的食物。也可以去医院做相关的检查，确定诊断以后在指导下用药治疗，注意休息，不要剧烈的运动。
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很有可能是由于缺钙等原因造成的。很有可能和孩子本身体质有关系，按照中医来说可能和体内阴阳失调等原因有关。可以先去检查的儿科做一下微量元素的检查，根据检查结果咨询孩子的主治，如果检查正常的话，必要的时候可以去看看中医。
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气虚易汗的发生主要是由于体质差导致的。最主要的是要注意保证良好的休息和睡眠，注意不要熬夜和过度劳累。同时，在营养方面，建议多吃高蛋白食物和高脂肪食物来增加营养。你可以多喝些汤类食物，比如黑鸡汤和猪排汤，来进行调理。
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头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚，气虚主要是指患者气不足所导致的症状，患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现，要加强运动，增强体质，症状就会缓解。
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失眠通过以下方法缓解：1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或浓茶。控制饮水量，不要做剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2.用药：根据患者具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗。3.阳光疗法和其他物理疗法。4.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
头部爱出汗怎么办
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首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。
小孩出汗怎么办
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首先就是说像家小孩睡觉会出现满头大汗的情况，其实就是一个身体虚的表现，像这种情况就说带去看一下，另外要注意的饮食，适当的可以使用一些中药去调理，并且就是说需要带去外面多锻炼身体，增强自身免疫力。
腋窝出汗怎么办
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腋窝出汗可通过外用药物或者注射药物治疗，也可以通过射频或者超声治疗。1、药物治疗：腋窝出汗可根据医生指导外用氯化铝无水乙醇溶液，也可以选择三氯二苯脲等药物治疗。2、注射药物：腋窝出汗增多可能会产生腋臭味，需要采取腋下注射A型肉毒素，能够针对像汗腺分泌减少汗液的分泌，达到去除狐臭作用。3、射频或者超声：腋下出汗增多反复发作，考虑是患上狐臭皮肤疾病，需要采取射频或者超声对大汗腺组织内的水分子产生共振，从而摩擦生热能够破坏大汗腺，达到治疗狐臭目的。
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经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素，或者是生理性的出汗而引起的，还是在三周岁之前容易经常出汗，需要多喝水，补充体内所需，不要捂得太厚容易引起湿疹，也避免经常着凉，也可以去化验微量元素，看是否缺钙缺锌。
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