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怀孕5个多月，体重增加过快

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怀孕5个多月，体重增加过快
曾经治疗情况和效果：

血糖和血脂偏高，医生告知若不能立即控制体重，可能会出现妊娠糖尿病

想得到怎样的帮助：

如何控制孕期体重增长过快
妊娠糖尿病对孕妇和宝宝有何危害
非比麸小麦纤维素颗粒可以长期吃吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王立芹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级丙等 陕西省西安医学院附属医院

问题分析：你好，妊娠糖尿病可以影响宝宝代谢，导致巨大儿，甚至引起畸形，是需要控制的。非比麸小麦纤维素颗粒是补充剂，最好吃富含纤维素的食物来调理，避免使用补充剂。
建议均衡饮食，适量增加新鲜蔬菜水果，杂粮，控制每周体重增长6-8两，适量活动，每天保持一到两小时的散步量。

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怀孕初期体重增加是正常的现象。但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，
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通常情况下，怀孕六个月，体重增加了20斤，是正常的，不是疾病的表现。在怀孕期间增加20斤到30斤左右都是属于正常情况，因此怀孕六个月，体重增加了20斤，一般是正常的，定期做好产前检查即可，孕妇平时需要注意多休息，到了孕晚期要加强营养的摄入，因为孕晚期胎儿体重增长比较迅速，需要的营养比较多。在怀孕期间孕妇需要定期前往医院做产前检查，明确自己的身体以及胎儿的发育情况，以免影响胎儿的正常发育。
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怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。怀孕早期即怀孕的前三个月，标准的体重增加为两公斤。怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤，整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上，上下浮动10%属于正常体重。孕期建议整个体重不要超过12.5公斤，这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
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如果是正常体重的孕妇，怀孕周数与体重增加表大体如下：孕12周以内增加2千克左右；孕13周至28周内增加5千克左右；孕28周至分娩前增加5千克，前后共12千克左右。如果超过了这个范围，要及时控制饮食，适当运动，必要时就医检查和治疗。另外根据孕妇的基础身高和体重不同，整个孕期需要控制的具体体重数也有一定的差别。
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体重增加7～8斤是正常的。孕五个月属于孕中期了，早孕反应消失，胎儿发育较快，体重也会增加，孕中期是排除胎儿畸形最关键的时期，需做好孕期检查，排除胎儿畸形。可以富含蛋白质的食物，有利于宝宝发育。
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