性别:男
年龄:23岁
我该找心里医生吗
问题分析:你好,这可能与你小时候家庭的影响有关,我认为没有必要找心理医生,而是通过你自己来改变现在的情况,自己要树立自信,走出自卑的阴影。建议保持心情愉快,多于朋友和上司交流,沟通,多尝试与老板沟通,时间长了就会好些。
问题分析:心理指导:1、家庭环境的影响,使你和长辈、上司之间的不能进行很好沟通,有胆怯心理,你也可以求助心理医生。 2、正确对待自己的优缺点,对自己的优点多进行正面强化,少关注缺点,培养自信心。 3、工作之余多和朋友交流沟通,在公共场合大胆展示自己的特长,培养自己的人际交往能力,努力使自己成长起来。
问题分析:目前的情况不要紧的,见到上司以后出现精神紧张是常见的症状,和朋友陌生人是正常交流的,这种情况还是不要紧的,不需要看心理医生,可以近期自我调理,放松心情,要调理好自己的心情,经常锻炼自己可以克服恐惧,紧张的心理。平时经常和上司打交道,放松心情,时间长了,可以恢复正常的,可以克服紧张的,主要是进行自我锻炼。
问题分析:您好,你这种情况是心里因素引起的反应情况引起的症状情况,或者是肝气不舒引起的反应建议您不要紧张的,平时注意自己的情绪调节控制,可以根据情况注意自己的交流沟通调节治疗控制,必要时使用逍遥丸调节控制
问题分析:心理分析:您的情况应该还不属于社交恐惧,可能是社交退缩,是需要进行心理咨询的。心理指导:你对歧视比较强的人面前就显得比较自卑,紧张,所以说不出话来。原因的根本是你内心不够自信。社交退缩症的具体表现是:个体在他人面前感到不自在和受抑制、避免与他人接触的倾向。否定评价、公开的申斥和羞辱,损害了自尊心,都可能让你产生自卑感。看心理医生是比较明智的选择,在不是很严重的时候,及时治疗,以免形成心理障碍,很多时候就会严重影响生活。