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我觉得我有点社交恐惧症,在面对类似公司上司或者气势...

性别:男

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我觉得我有点社交恐惧症,在面对类似公司上司或者气势稍微强点的人面前,说不出话只会答应,一定要有我自己知道的话题的时候才能说个1~2句,年底老板和我谈话的时候也说我很不会说话但说我很好学会做事说我或许该看看心里医生,但是外面陌生人我很容易就讲话了,和朋友之间相处的很好也大吼大叫的。我小时候父母经常吵架,现在虽然不吵架但是他们不经常说话,家里气氛也有点沉闷,请问我该怎么办才好,我生活中想开始找心里医生了
想得到怎样的帮助:

我该找心里医生吗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白毅 医师 内科 极速问诊
二级甲等 定西县第二人民医院

问题分析:你好,这可能与你小时候家庭的影响有关,我认为没有必要找心理医生,而是通过你自己来改变现在的情况,自己要树立自信,走出自卑的阴影。
建议保持心情愉快,多于朋友和上司交流,沟通,多尝试与老板沟通,时间长了就会好些。

林炳艳 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
心理咨询 东海县山左口中学

问题分析:
心理指导:1、家庭环境的影响,使你和长辈、上司之间的不能进行很好沟通,有胆怯心理,你也可以求助心理医生。 2、正确对待自己的优缺点,对自己的优点多进行正面强化,少关注缺点,培养自信心。 3、工作之余多和朋友交流沟通,在公共场合大胆展示自己的特长,培养自己的人际交往能力,努力使自己成长起来。

郭晨光 医师 内科 极速问诊
其他 项城市骨科医院

问题分析:目前的情况不要紧的,见到上司以后出现精神紧张是常见的症状,和朋友陌生人是正常交流的,这种情况还是不要紧的,不需要看心理医生,可以近期自我调理,放松心情,要调理好自己的心情,经常锻炼自己可以克服恐惧,紧张的心理。
平时经常和上司打交道,放松心情,时间长了,可以恢复正常的,可以克服紧张的,主要是进行自我锻炼。

杨伟 医师 内科 极速问诊
杨伟中医诊所

问题分析:您好,你这种情况是心里因素引起的反应情况引起的症状情况,或者是肝气不舒引起的反应
建议您不要紧张的,平时注意自己的情绪调节控制,可以根据情况注意自己的交流沟通调节治疗控制,必要时使用逍遥丸调节控制

胡弘伟 心理诊所 极速问诊
龙泉快乐家庭教育学校

问题分析:心理分析:您的情况应该还不属于社交恐惧,可能是社交退缩,是需要进行心理咨询的。
心理指导:你对歧视比较强的人面前就显得比较自卑,紧张,所以说不出话来。原因的根本是你内心不够自信。社交退缩症的具体表现是:个体在他人面前感到不自在和受抑制、避免与他人接触的倾向。否定评价、公开的申斥和羞辱,损害了自尊心,都可能让你产生自卑感。看心理医生是比较明智的选择,在不是很严重的时候,及时治疗,以免形成心理障碍,很多时候就会严重影响生活。

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