头发油得快，掉得也快。怎么办？

问题分析：健康指导：您好，根据上诉情况，建议您平时饮食清淡，避免辛辣，刺激，油腻的食物，避免熬夜，保持心情舒畅，避免压力过大，希望可以帮助到您。

问题分析：你好，你属于脂溢性脱发，是由于皮脂分泌过多堵塞和压迫毛囊孔，导致毛囊皮脂腺堵塞，影响头发的正常发育，同时皮脂里面过量的油酸和亚油酸会伤害毛囊，引起头发枯萎，中毒，导致脱发，治疗方面多服用维生素B及氨基酸，口服控油的药物，同时饮食清淡，避免辛辣刺激及油腻大的食物，注意休息，保持心情愉快。祝早日康复。

问题分析：健康指导：对于经常脱发的情况，可依经常按摩自己的头皮，可依改善脱发情况的作用，同时可依补充一些黑豆黑芝麻这样的食物，可依有一定额作用起到改善脱发的情况的作用，同时可可依补充一些维生素类的食物，可依调节头皮出油的情况

问题分析：健康指导：这是皮脂腺分泌旺盛引起的，可以用控油的洗发水，多喝水，保持细胞内水油平衡，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻煎炸类食物，多做头皮按摩要用木梳梳头。